Ulrike Elbers

systemische Therapeutin & Supervision - Wuppertal

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Presseartikel 2011

Neues Jahr – neue Vorsätze

“Es ist so leicht, andere, und so schwierig, sich selbst zu ändern. ” – so schreibt schon Oscar Wilde vor über hundert Jahren. Am heutigen ...
Neues Jahr – neue Vorsätze

Stiller Heiliger Abend

In diesem Jahr wird es für Silke und Dirk einen anderen Heiligen Abend geben. Der ältere Sohn hat sich entschieden, dass er mit seiner Frau alleine feiern wird. ...
Stiller Heiliger Abend

Die Neue des Ex-Mannes

Birgit und Lars haben sich vor Monaten getrennt. Die Kinder leben bei Birgit. Sie haben regelmäßigen Besuchskontakt zum Vater – an Wochen und in den Ferien ...
Die Neue des Ex-Mannes

Konfliktbewältigung

Konflikte gehören zum täglichen Leben, ob im privaten oder beruflichen Bereich. Auch wenn niemand Konflikte richtig mag, können sie nicht immer vermieden werden. ...
Konfliktbewältigung

Seelisch gesund bleiben

Am 10. Oktober 2011 ist wieder ein besonderer Tag – der internationale Tag der seelischen Gesundheit. Auch Welttag der geistigen Gesundheit genannt. 1992 wurde ...
Seelisch gesund bleiben

Der Weltkindertag

„Kinder haben was zu sagen“ – so lautet das Motto des diesjährigen Weltkindertages. Er wurde vom deutschen Kinderhilfswerk und der UNICEF für 2011 so ...
Der Weltkindertag

Zwei Sprachen

Weshalb verstehen sich Männer und Frauen oft so schlecht? Sie sprechen ein und dieselbe Sprache. Dennoch ist es oftmals so, als sprächen sie ganz verschiedene ...
Zwei Sprachen

Faulenzen oder Lernen?

Die Sommerferien haben begonnen. Es geht auf Reisen – Sonne, Berge und Meer sind vielleicht schon länger ersehnte Ziele. Endlich soll Pause vom Alltag gemacht ...
Faulenzen oder Lernen?

Egoismus

„Du bist egoistisch – Du denkst nur an dich! “ Wer möchte das schon hören? Es klingt stets wie ein Vorwurf und das schlechte Gewissen rührt sich. Dann ...
Egoismus

Loyalität mit den Eltern

Alina war in den letzten Wochen oft traurig und ratlos. „Meine Eltern verhalten sich wie große Kinder“. Alinas Eltern waren seit Jahren geschieden. Trennung und ...
Loyalität mit den Eltern

Urlaub mit Jugendlichen

Bald ist es wieder soweit – die Sommerferien beginnen. Und damit auch der Urlaub mit den Eltern. Für manche Kinder und Jugendliche ist es keine schöne ...
Urlaub mit Jugendlichen

Gefühle wegreden

„Nimm doch nicht alles persönlich“ oder „bleib `mal sachlich“ – so oder so ähnliche Aussagen gibt es oft, wenn es im Streit emotional wird. Aber wie ...
Gefühle wegreden

Der persönliche Rhythmus

Unser Leben bewegt sich in bestimmten Rhythmen. Teilweise werden sie von außen bestimmt durch den Jahresrhythmus, den Sonnen- und Mond-, Tag- und Nachtrhythmus. ...
Der persönliche Rhythmus

Trennung auf Zeit

In der Beziehung von Ester und Marc ging es in letzter Zeit nicht mehr gut. Nach fünfzehn Jahren lebten sie nur noch nebeneinander her. Keiner interessierte sich ...
Trennung auf Zeit

Familiengeheimnisse

Das Zusammenleben in jeder Familie wird durch deren Werte, Normen und Gesetzmäßigkeiten bestimmt. Oft wirken diese über viele Generationen hinweg. Auch Mythen und ...
Familiengeheimnisse

Negative Gefühle

Wir kennen alle schwierige Gefühle, wie zum Beispiel Trauer, Ärger, Frust, Besorgnis, Aggressionen, Enttäuschung, Verunsicherung oder Empörung. Die Liste der ...
Negative Gefühle

Beziehungskiller

Woran ist die Ehe gescheitert und zerbrochen? Möglicherweise hatten einen Anteil daran. Forschungen haben gezeigt, dass wie „Verbote“ in einer Beziehung ...
Beziehungskiller

Eine gesunde Beziehung

Wie sieht Ihre Beziehungsbilanz für das zurückliegende Jahr aus? Haben Sie an eine „Grundversorgung“ in Ihrer Beziehung gedacht? Eine tägliche Grundversorgung ...
Eine gesunde Beziehung