Ulrike Elbers

systemische Therapeutin & Supervision - Wuppertal

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Interessante Themen

Der falsche Platz

Manchmal haben wir einen falschen Platz im Leben. Zum Beispiel im Flugzeug neben einem unangenehmen Mitreisenden. Diese Zeit ist aber begrenzt und überschaubar, ...
Der falsche Platz

Kontakt behalten

„Wir bleiben in Kontakt“ – sagen wir oft zu Freunden, wenn sie wegziehen. Oder zu Kollegen, wenn wir die Stelle wechseln. Auch mit der Ex-Partnerin, dem Ex ...
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Selbstsabotage

Unbewusst führen wir oft eine innere Mängelliste. Sie beginnt zum Beispiel mit den Sätzen, „ich kann das nicht“ oder „wie soll ich das denn hinkriegen ...
Selbstsabotage

Vergangene Liebe

„Wo ist die Liebe geblieben? “ – heißt es in einem Song eines deutschen Musikers. Unterschiedliche Interessen werden beschrieben, unterschiedliche ...
Vergangene Liebe

Alles neu?

Neuer Partner, neues Zusammenleben, neue Stadt, neue Wohnung. Neues Leben? Vieles kann sich im Leben verändern. Doch auch bei einer neuen Etappe nehmen wir immer ...
Alles neu?

Rituale

Wichtige Abendrituale gibt es zum Beispiel für Kinder – das Zu-Bett-Gehen hat seinen festen Ablauf mit dem täglichen Vorlesen. Die Gute-Nacht-Geschichte ist ...
Rituale

Jammern und Klagen

Manchmal geben der Chef oder eine Kollegin Anlass zum Klagen. Manchmal jammern wir den vielleicht vertanen Chancen hinterher oder den erlebten Missgeschicken. Grund ...
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Seelische Erschütterungen

„Je tiefer etwas vergraben ist, desto länger wird es überdauern“ – Simon Beckett, britischer Journalist und Autor. Das gilt auch für schwere und ...
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